*-*Sou esposa e mãe, quero ser companheira e amiga sempre*-*

Sou dona de casa, amo o que faço sou dedicada a manter bonito e organizado nosso lar "Doce Lar". Adoro decoração, sou muito criativa, amo fazer fotos. Tenho temperamento forte, mas sou sensata. Só apoio a atitude da outra pessoa se o que Esta fizer não prejudicar a vida de terceiros, e se não concordo digo NÃO com certeza, e coloco minha posição mas minha sinceridade faz com que os meus achem que estou contra Eles. Mas sabemos que lutamos contra o Pecado e nunca contra o pecador. Sou muito emotiva e sensível. Também faço parte das pessoas que Creêm em Deus acima de tudo e temem ao Senhor. Por amor procuro praticar os ensinamentos de Jesus e assim viver bem com todos, na humildade e na verdade, na justiça e na paz. Amo Minha Família, pois foi Deus quem me deu. Tudo que sou e o que tenho provêm da Misericórdia do Senhor. Sou amadora neste mundo virtual e estou conectada com um pouco de tudo, Amo Ler e Escrever. E agora neste ano de 2014 estou me aventurando nas COSTURICES!!! Ganhei uma Máquina e estou amando esta nova arte ♥ meus dias servem para emendar alegria e beleza, nas novas peças que construo!!!

segunda-feira, 17 de setembro de 2012

BC da semana: "Vida saudável"


Agora cedo vendo o Blog da Larissa e das amigas sobre Vida saudável 
que vai acontecer esta semana, me deparei com o Blog da Debby e fui 
avançando nos textos dela, tem muita coisa interessante então resolvi 
compartilhar. (ainda não li todos, na integra)

LEIA ESTAS POSTAGENS NO BLOG DA DEBBY

"As mais poderosas combinações de alimentos"

"Olá, Quem teve a ideia que devemos tomar suco de laranja e mingau
de aveia no café da manhã? Os nutricionistas estão começando a perceber..."



Espero que aprovem os textos e possam usufruir do benefícios por ela escritos.
♥Parabéns Debby, pelas postagens e pelo Blog todo!!!♥

Participe também "BC Vida Saudável"


♥Parabéns Larissa, Camila, Cassandra e Lidi!!!♥

Minha história, jovem magricela... 
casei pesava 58k, depois gravidez cheguei 74k... 
voltei para 68k... com depressão fui para 82k... 
depois de algumas mudanças de hábito voltei aos 72k(peso atual) 
espero e quero muito eliminar mais uns 5k

Mais uma coisinha, criei vergonha e comecei a me exercitar...
aqui temos as "Academias ao ar Livre" e colocaram à pouco tempo 
uma perto da minha casa, então não tenho mais desculpa... já tem 
3 semanas, sempre vou à noite, vou fazer algumas fotos e 
depois coloco aqui


Postado por às

9 comentários:

  1. Anônimo17/09/2012, 08:18

    Vale sim Mary, pode incluir, vai ficar mto legal! Bjos

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Mary Sant'anna17/09/2012, 22:23

      Olá Larissa!!!
      Obrigada mais uma vez, por sua simpatia
      e por me responder sempre que te peço.
      Deus te abençoe!!! :) Bjs ♥

      Excluir
  2. Vane M.17/09/2012, 13:49

    Oi, Passei para espiar sua participação na Blogagem, ótima dica. Exercício faz bem para o corpo e dá disposição. Um abraço!

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Mary Sant'anna17/09/2012, 22:00

      Olá Bia!!!
      Obrigada por espiar... rsrs
      É verdade, demorei pra entender e praticar.
      Bjs :)

      Excluir
  3. Michelle Carvalho17/09/2012, 14:32

    Parabéns , o primeiro passo vc já deu.Vamos nessa!Tb estou participando dessa Blogagem!
    Beijos

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Mary Sant'anna17/09/2012, 22:01

      Olá Michelle!!!
      Que passo bem dado, demorou mais consegui... rsrs

      Obrigada pela visita!!! Bjs :)

      Excluir
  4. Karina Monteiro18/09/2012, 16:19

    Oi Mary, vi a sua postagem no blog da Larissa, vamos trocar idéias sobre emagrecimento e no final do ano estarmos lindas e magras.
    Beijocas.

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Mary Sant'anna18/09/2012, 22:07

      Olá Karina!!!
      Já fui no seu cantinho e li seu post,
      também já adicionei o site da Lu...
      Obrigada pela força e pelo carinho,
      volte sempre! Linda semana, Bjs :)

      Excluir
  5. Gelia21/09/2012, 08:16

    Oi Mary que bom que vc sabe que é agente que tem que criar vergonha e se mexer ne rsrs o primeiro passo vc ja deu, e vai conseguir os demais.

    Bjs e boa sorte.

    Gélia

    ResponderExcluir

Fico muito Feliz com sua Visita!!!
Talvez responda por Email, OK
Obrigada por comentar!!! ♥ Mary ♥

Assinar: Postar comentários (Atom)