*-*Sou esposa e mãe, quero ser companheira e amiga sempre*-*

Sou dona de casa, amo o que faço sou dedicada a manter bonito e organizado nosso lar "Doce Lar". Adoro decoração, sou muito criativa, amo fazer fotos. Tenho temperamento forte, mas sou sensata. Só apoio a atitude da outra pessoa se o que Esta fizer não prejudicar a vida de terceiros, e se não concordo digo NÃO com certeza, e coloco minha posição mas minha sinceridade faz com que os meus achem que estou contra Eles. Mas sabemos que lutamos contra o Pecado e nunca contra o pecador. Sou muito emotiva e sensível. Também faço parte das pessoas que Creêm em Deus acima de tudo e temem ao Senhor. Por amor procuro praticar os ensinamentos de Jesus e assim viver bem com todos, na humildade e na verdade, na justiça e na paz. Amo Minha Família, pois foi Deus quem me deu. Tudo que sou e o que tenho provêm da Misericórdia do Senhor. Sou amadora neste mundo virtual e estou conectada com um pouco de tudo, Amo Ler e Escrever. E agora neste ano de 2014 estou me aventurando nas COSTURICES!!! Ganhei uma Máquina e estou amando esta nova arte ♥ meus dias servem para emendar alegria e beleza, nas novas peças que construo!!!

segunda-feira, 28 de janeiro de 2013

Diário de Sábado ☺ e de Domingo

♥Dia 26-01♥

♥ Café da manhã: 1 banana picada com 1 x de água morna, 1 fatia de mamão, 1 fatia de queijo minas, 1 caneca de café com leite

♥ Chia e linhaça...

♥ Lanche: 1 iogurte abacaxi com coco, 1 maçã

♥ Almoço: 1/2 prato de sopa, 1 prato de salada de alface/ tomate/ rabanete e peito de frango

♥ Sobremesa: 4 c. de abóbora compota/ e 2 doce de banana(tipo bananada)

♥ Lanche: 2 fatias de pão com requeijão/ 1 caneca de café com leite

♥ Jantar: peito de frango com abobrinha, salada de tomate com rabanete 

♥ 1 doce bananada

Exceto pelos doces que não resisti até que fui bem!!!


☺♥☺♥☺♥☺♥☺♥☺♥☺♥☺♥☺♥☺
☺Domingo ☺
♥Dia 27-01♥ 

Saímos para passear na casa de minha cunhada e passamos o dia fora, então...☺

♥ Café da manhã: 1 banana picada com água morna, 1 fatia de mamão, 1 fatia de queijo minas, 1 caneca de café com leite

♥ 1 fatia pequena de pão caseiro branco...

♥ chimarrão... não contei quantas...

♥ Almoço: Salada de tomate e pepino, 3 c. de arroz, 2 pedaços de costela feito na panela de pressão(tava uma delícia), 2 linguiça assada, 3 c de salada de batata (maionese) 1 copo de refri

♥ Sobremesa: 1 mousse de maracujá

♥ Lanche: café preto, com pamonha doce e salgada

♥ Jantar: 2 fatias de pão com requeijão  e frios de peito de frango light, 1 caneca de café com leite

♥ Ceia: sorvete(pois não comi a semana toda e tinha só um pouco no pote(meu marido e filho comeram a semana toda e eu...) + 1 paçoquinha + 1 bananada


sexta-feira, 25 de janeiro de 2013

Quinto dia!!!☺

Hoje sexta feira dia tranquilo

♥Dia 25-01♥

♥Café da manhã: 1 banana com 1 x de água morna, 1 fatia de mamão, 1 fatia de queijo minas com 1 caneca de café com leite

♥Chia e linhaça: Não...(tive que sair e esqueci)

♥ Lanche: 2 fatias de melão... 1 maçã e água

♥ Almoço: salada de pepino com rabanete, tomate com alface, 1 panqueca de carne moída(da mamãe), 3 pedacinhos de peito de frango e brócolis cozido 

♥ Sobremesa: 4 colheres de sopa de abóbora cozida(caseira)

♥ Chá branco... 1/2 copo de gelatina Light

♥ Lanche: 2 fatias de pão light com requeijão e 1 caneca de café com leite

♥ Jantar: 1/2 prato de sopa de legumes(sopão) e 1 pedaço pq de pizza de abacaxi

♥ Ceia: 1 pêssego fruta

Nem senti muita fome hoje, talvez poderia ter diminuído algo mais... não resisti a panqueca e no pedaço de pizza... (mas já foi)... fora isso  tô tranquila até aqui, amanhã continuo no mesmo ritmo, talvez domingo vai ser mais complicado, vou ter que sair e almoçar na casa da cunhada...

Mas é bom viver um dia por vez, né!!!

Obrigada Senhor Jesus, por me dar esta oportunidade de melhorar 
e acreditar que também sou capaz e consigo com a tua Graça!!!

quinta-feira, 24 de janeiro de 2013

Quarto dia... ♥ nem acredito!!!

E hoje ainda tive que sair..., mas fiz direitinho ☺ 
Levei marmita hoje pro salão...☺acreditem nisso rsrs

♥Dia 24-01♥

♥ Café da manhã:) 1 banana+1 x de água morna, 1 fatia de mamão, 1 fatia de queijo minas+1 caneca de café com leite


♥ Linhaça não...


♥ Lanche:) 1 iogurte acitiva de ameixa, melão picado+manga picada(uma pequena porção levei picadinho num potinho)


♥ Almoço:)  caponata de berinjela+pedaços de peito de frango(porção pequena levei num potinho) levei 1 garrafinha de suco comprado(mas tomei só metade, não era diet)


♥ Chá não... só água


♥ Lanche:) 1 maçã


♥ Jantar:) 2 fatias de pão com requeijão, 1 ovo no micro+1 caneca de café com leite


♥ Ceia:) comi 4 colheres de abóbora(que cozinhei com açúcar magro) + 
Schake (250 ml)

hoje a transformação foi nos cabelos... bem radical... progressiva, corte e mechas vermelhas  tema para próximo post...♥ ☺ AMEI!!!


Graças à Deus mais um dia, feliz e perseverante!!!♥

quarta-feira, 23 de janeiro de 2013

Lá vou eu pro terceiro dia...☺

Mais um dia de persistência... tô firme☺


♥Dia23-01♥

♥ Café da manhã:)1 banana + 1 x água morna, 1 fatia de mamão, 1 fatia de queijo minas + 1 caneca de café com leite adoçado açúcar magro

♥ 1 x de água + 1 c de linhaça + 1 c de chia + 1 c de aveia(descansar um pouco e depois tomar)

♥ Lanche:)1 maçã 

♥Almoço:) Salada mista(repolho cru ralado, rabanete ralado, cenoura ralada + 1 tomate picadinho) pedacinho de peito de frango + 1 prato de sopa legumes(sopão)

♥ Lanche:)chá branco (500 ml) pedaços de manga, fatia pequena de melão(alternados de hora em hora)

♥ Café com leite+2 fatias de pão de soja Light+1 pires de caponata berinjela,cebola,abobrinha,azeitona...)

♥ Jantar:) fatia de melão 

♥ Ceia:) 1 barrinha de cereal(não consegui resistir...) que raiva...

Aprendendo muito aqui...
http://www.fitnistas.com/


Obrigada Senhor por mais este dia!!! ♥

terça-feira, 22 de janeiro de 2013

Segundo dia... to indo bem♥

Hoje é o segundo dia e vamos ao que comi...
☺♥☺♥☺

♥Dia 22-01♥
♥Café da manhã: 1 banana com 1 x de água morna, 1 ovo feito no microondas, 1 fatia de queijo minas, 1 caneca de café com leite adoçado com açúcar magro.

♥1 x de água com 1 c de linhaça e 1 c de aveia, deixo um pouco descansando e tomo

♥Lanche:1 fatia pequena de mamão

♥Almoço: salada de cenoura crua ralada com rabanete ralado, tomate com 2 folhas alface roxa e 2 pedacinhos de peito de frango, 1/2 prato de sopa(sopão), (marido inventou de querer quirera) até ía resistir bem, mas não é justo... peguei tipo meia concha e 1 c de couve refogada

♥à tarde: chá verde + 2 fatias de melão

♥Lanche: 2 fatias de pão light de soja, com Caponata de berinjela com abobrinha(cebola, azeitona, uva passa, sal, pimenta e azeite, fiz no micro) + 1 caneca de café com leite

♥Janta:1 copo de shake (250 ml de leite) + 1 c de proteína de soja 

♥ceia: 1 prato pequeno de sopa(pra aquecer já que tá frio aqui)

tá sendo assim posso não estar totalmente correta, mas acho que pelo que já pesquisei to fazendo bem, e não tô ficando com fome(às vezes da uma leve sensação de vazio... mas suportável) aí como um pedacinho de melão ou uns grãos de uva, tomo um copo de água...
geralmente é indicado 6 porções de pequenas refeições e sempre de 3 em 3 horas. Muito líquido e muitas frutas e verduras. 

gosto de ver outros blogs como este da Querida Larissa!!!
♥ Larissa em Vida todo dia
♥ Cardápio da Larissa na Inglaterra
♥ Diário Alimentar
♥ Doces e sobremesas leve
♥ Menos quatro quilos...

esqueci de comentar ontem, pesei domingo tô 74k é muito já que estava com 72k ano passado... deveria pesar no muito 68... será que até meio do ano consigo??? 
tô sedentária demais...mas mês que vem pretendo fazer caminhada...

Obrigada Deus por este lindo dia!!! ♥

segunda-feira, 21 de janeiro de 2013

Preciso diminuir o peso já ... ☺


Semana passada decidi, sabe aquele estalo que dá tipo É AGORA!!!
☺♥☺♥☺♥☺♥☺♥☺♥☺♥☺♥☺♥☺♥☺♥☺♥☺♥☺♥☺♥☺♥☺♥☺♥ ☺

Sábado fiz a lista e ontem passamos no mercado...
(queijo minas(já coloquei no pote cortado os pedaços do mesmo tamanho, comerei um só na refeição), pão integral light,requeijão light, gelatina light,peito de frango(já desossei e dividi as porções de cada refeição e pus no freezer) legumes e verduras para o sopão, frutas banana e mamão todo dia, tomate de salada, abóbora para diversificar(cosida doce), açúcar magro... 


♥Dia 21-01♥


♥ Café da manhã:  só 1 banana c/ 1 x de água morna, 1 fatia de mamão, 1 pedaço de queijo minas, 1 x. de café com leite

♥ meio copo de água com 1 c de chia+1 c de linhaça grãos+1 c de linhaça pó(deixo um pouco em repouso e depois tomo) fica espesso pois incham...

♥lanche: 1 maça+ 1 fatia de melão

♥almoço: 1 prato de salada alface+1 tomate e 2 pedacinhos de peito de frango+ 1 prato pequeno de sopa de legumes(sopão) fiz pra semana toda

♥à tarde chá verde (500ml)  +   uns grãos de uva...(poucos)

♥lanche: 2 fatias de pão integral light com requeijão light + 1 x de café com leite

♥à noite: 250 ml de Shake, (preparo com leite light +1 c de proteina de soja+ 1 c de ração humana) bato bem no liquidificador

♥ceia: 250 gr de sopa(menos que no almoço) + gelatina Light(metade do pote) tipo 70gr

Pesquisando receitas práticas, fáceis e gostosas para diminuir calorias, achei algumas tipo:
Diário de dieta de Maria Fernanda Ojea
Minha vida de Regimes da Angela
Marta Bernrdes e sua receitas e Hamburguer de Beringela...
Mey é uma fofa  e tem experiência no assunto Batata doce

e vou encontrar outros por aqui...

to bem ♥ venci o 1º dia ☺!!!
Não sou nada sem Meu Deus!!!♥
Graças à Deus que me sustentou e me fortalecerá sempre!!! ♥

sábado, 19 de janeiro de 2013

BC da Fernanda Reali:☺"Esmaltes x Música"☺


☺Hoje estou sem ritmo nenhum :( 
Mas é dia de Blogagem e vou ver se sai alguma música até o fim da postagem...

Para se ouvir uma música precisamos de instrumento que façam o som ou então de um bom aparelho que reproduza os sons já gravados, aqui em casa este aparelho é o meu amigo da alegria!!! ☺☺☺ (esta semana dei um geral na sala e limpei os portas-cd um a um...como junta pó rsrs)  
As unhas não são de hoje, agora elas estão sem nada vou pintar mais tarde... mas usei este esmalte Hippie Rua da Impala, eu defino esta cor como cor de berinjela ... ou seja meia azul e meio roxa, e por falar em azul olha pro meu aquário de artificial e me diz que música tem a ver com o fundo do mar...??? Isto mesmo o som dos habitantes de lá!!! rsrs

ABAIXO SEGUE UMAS FOTOS MAIS DISTANTES DO DIA DE HOJE...
Meu filho cresceu ao som dos DVD's da Xuxa, na verdade eram fitas... então no ano de 2011 compre os Box completos para ele, e o mais divertido que minha sobrinha adora, ela pede pra ver VD...rsrs
Também demos à ele um violão, ele pediu e até iniciou um curso... mas não treinava muito em casa, falei com o professor e tirei ele do curso... quem sabe um dia ele queira tocar...
 Este foi o dia que ele ganhou de presente, foi surpresa!!!
 E esta foto é dele quando dançou quadrilha na Igreja!!!
(dança, musica ou ritmos...) tem tudo a ver né rsrs
meu filho e meu sobrinho dando uns passinhos de dança... 
peguei no flaga no quarto...

 ... é hoje não consigo escrever muita coisa, estou chateada e só 
consigo ouvir o meu coração latejando... :(
Enfim este esmalte é lindo!!!

Vou visitar a Fe!!!  e ver as melodias das nossas colegas,
tenho certeza que tem muita músicas e canções maravilhosas


quarta-feira, 16 de janeiro de 2013

Especial de 18 anos de Sacerdócio Boletim Pe.Reginaldo Manzotti - 17-01-2013


Padre Reginaldo Manzotti - boletim informativo semanal
Filhos e filhas,
Agradeço a todos pelas inúmeras demonstrações de carinho e felicitações pelos meus 18 anos de vida sacerdotal, completados na última segunda-feira, dia 14 de janeiro. Guardo-as todas com muito carinho.
Tive uma sólida formação carmelitana, fundada na espiritualidade. E olhando para a minha história, vejo que Deus usou os acidentes para chegar ao essencial, utilizou das minhas fraquezas para realizar as maravilhas Dele.
Por isso, me consola muito as cartas de Paulo. Inúmeras vezes o Apóstolo enaltece a sua fraqueza. Pode parecer paradoxal, mas não é. Deus usou as minhas fraquezas para me colocar no caminho que Ele quer.
Nestes 18 anos de sacerdócio, o que eu posso testemunhar é a misericórdia de Deus que me sustenta. A Eucaristia é o meu alimento, é Nossa Senhora que me ampara, são as orações - muito obrigado a todos que rezam por mim. O que me fortalece é a graça de Deus.
Gostaria de finalizar esta mensagem dizendo em oração: obrigado Senhor, porque fizeste em mim maravilhas. Santo é o Teu nome. Amém!
Deus abençoe,
Padre Reginaldo Manzotti








Agenda

- 1º de fevereiro (sexta-feira) - às 19h30, em Colombo (PR) - Padre Reginaldo Manzotti preside a Santa Missa na abertura da 50º Festa da Uva no Parque Municipal da cidade (Rua Marechal Floriano Peixoto, 8771 no Centro). Logo após, o sacerdote apresenta o show "Paz e Luz". Haverá arrecadação de alimentos não perecíveis.


Acompanhe o padre nas redes sociais:
  

Descadastre-se caso não queira receber mais e-mails.

Inventando arte...(fotos antes do Natal)

Um papel legal com símbolos de natal, um cone velho...

 tesoura, fita adesiva, e imaginação...

  embuti as sobras do papel por dentro, embaixo e em cima pra finalizar 


 Ficou assim lindo!!!

******************************************************************************
Tinha muitas pecinhas desta que usava na árvore de natal... 
cortei todos os fios e precisava inventar algo novo...
peguei uns Cd's velhos e encapei com papel laminado vermelho só de um lado
 

 colei com fita dupla face...rsrs


 

   peguei cola quente e fui montando os dois discos...


 juntei umas pecinhas coloridas de biju...
e por fim ficaram assim...



E o Natal ficou mais alegre, agora é só esperar pelo próximo!!!

Fechaduras renovadas

Meu marido tirou as portas e enquanto eu fui pintando ele foi desmontando as fechaduras que teriam que ser lixadas, eram assim preto com dourado envelhecido e estavam bem foscas, primeiros ele deixou de molho e lavou bem, pôs no sol pra secar e depois lixou...



A tinta usada foi esta em spray e na cor preto fosco, indicação do vendedor


 pintei até as chaves... rsrs
me animei com o resultado e fiz uns chaveiros bem originais com coisas que tinha em casa...(pulseira velha, medalhas, pedrinhas coloridas de biju...)


 olha que colorido que ficou esta de banheiro!!!