♥Dia 26-01♥
♥ Café da manhã: 1 banana picada com 1 x de água morna, 1 fatia de mamão, 1 fatia de queijo minas, 1 caneca de café com leite
♥ Chia e linhaça...
♥ Lanche: 1 iogurte abacaxi com coco, 1 maçã
♥ Almoço: 1/2 prato de sopa, 1 prato de salada de alface/ tomate/ rabanete e peito de frango
♥ Sobremesa: 4 c. de abóbora compota/ e 2 doce de banana(tipo bananada)
♥ Lanche: 2 fatias de pão com requeijão/ 1 caneca de café com leite
♥ Jantar: peito de frango com abobrinha, salada de tomate com rabanete
♥ 1 doce bananada
Exceto pelos doces que não resisti até que fui bem!!!
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☺Domingo ☺
♥Dia 27-01♥
Saímos para passear na casa de minha cunhada e passamos o dia fora, então...☺
♥ Café da manhã: 1 banana picada com água morna, 1 fatia de mamão, 1 fatia de queijo minas, 1 caneca de café com leite
♥ 1 fatia pequena de pão caseiro branco...
♥ chimarrão... não contei quantas...
♥ Almoço: Salada de tomate e pepino, 3 c. de arroz, 2 pedaços de costela feito na panela de pressão(tava uma delícia), 2 linguiça assada, 3 c de salada de batata (maionese) 1 copo de refri
♥ Sobremesa: 1 mousse de maracujá
♥ Lanche: café preto, com pamonha doce e salgada
♥ Jantar: 2 fatias de pão com requeijão e frios de peito de frango light, 1 caneca de café com leite
♥ Ceia: sorvete(pois não comi a semana toda e tinha só um pouco no pote(meu marido e filho comeram a semana toda e eu...) + 1 paçoquinha + 1 bananada
Passando para visitar o blog
ResponderExcluirGostei do post.
Espero vc no meu blog http://paposeriodemulher.blogspot.com
Bjs
Maria
Olá Maria!!!
Excluirobrigada, Bjs ♥